Alle Öle durchlaufen strengen Qualitätskontrollen, um die Reinheit und Wirksamkeit sicherzustellen. Auf der Unterseite jedes Fläschchen kannst du auch selbst nachkontrollieren, woher es stammt (www.sourcetoyou.com). CoImpact Sourcing setzt sich für faire Verträge im Bereich des Anbaus & Destillation ein, die Healing Hands Foundation unterstützt gemeinnützige Hilfsorganisationen auf der Welt. Die Transparenz von doTERRA und der ganzheitliche Blick auf unsere Erde sind ganz in meinem flowmo-Sinne.

Komplexe Herstellungsverfahren der Öle kurz erklärt:
Die meisten der Öle, die doTERRA derzeit produziert, werden per Kaltpressung (Expression), Wasserdampf-Destillation, Enfleurage, CO2-Extraktion und Lösungsmittelextraktion hergestellt.

Es sind komplexe Prozesse und verschiedene Herangehensweisen, um hochwertige Öle zu erzeugen – sie variieren natürlich je nach der Art der Pflanze. Beim Destillieren, z.B., versucht man diese als Ganzes als Ausgangsmaterial zu verwenden ohne sie zu zerkleinern. Außerdem wird die Zeit, Temperatur und Druck sorgfältig beachtet, um die naturbelassene Wirkung von gewissen Pflanzen zu behalten. Hier spielt die besonders schonende Wasserdampf-Destillation eine wesentliche Rolle.

Die Kaltpressung kennen die meisten im Zusammenhang mit Zitrusfrüchten wie Orangen, Limetten und Zitronen. Sie alle haben die schützende und wertvolle Schale gemeinsam, die auch für die Herstellung der Öle verwendet wird. Durch die verschiedenen, schonenden Schritte riechen die Öle dann wie die Ursprungsfrucht und können ihre vielfältigen Wirkungen entfalten.

Enfleurage greift auf eine alte Tradition zurück, bei der das Pflanzenmaterial auf eine Fettschicht aufgetragen wird. Beim Prozess entstehen Pomaden, die in dem natürlichen Zustand verwendet werden können oder durch weitere Verfahrensschritte „bereinigt“ werden.

Die Orchidee wirkt mit ihren Blüten irgendwie zerbrechlich. Die Lösungsmittelextraktion wird genau für solche Blumen verwendet, die anderen Verfahren nicht standhalten würden. Es ist eine Wissenschaft für sich, denn die Lösungsmittel werden so gewählt, dass der einzigartige Duft und die positiven Eigenschaften des Ausgangsmaterials im Öl bestmöglich erhalten bleiben. So bleibt uns der betörende Vanille- bzw. Jasmin-Duft bewahrt. PS: Auch durch CO2 als Lösungsmittel kann die Extraktion und so die Gewinnung hochwertiger ätherischer Öle gewährleistet sein. Sie ist sehr kostspielig, hat aber den Vorteil, dass es nicht brennbar, farblos, geschmacks- und geruchlos ist.

Gewusst wie, können ätherische Öle dabei unterstützen:

• einen erholsameren Schlaf zu haben

• dein (Selbst-)Vertrauen zu stärken

• Verspannungen zu lindern (Sportler nutzen da gern den Deep Blue Stick)

• Aufmerksamkeit und Fokus schärfen

• leichter zu entspannen und Stress abzubauen

• leichte Verletzungen & Hautirritationen (Brandwunden, …) zu pflegen

• Regelschmerzen zu mildern

• den Juckreiz nach Insektenstichen zu minimieren

• Anti-Aging entgegenzuwirken

• die Leistung zu steigern

• die Nerven zu stärken

• ausgleichend auf Körper und Geist zu wirken

Morgens massiere ich meine Fußsohlen mit Lemon-Öl (verdünnt) ein, um den Tag erfrischt und motiviert zu starten. Tagsüber trinke ich mind. 1 l Wasser mit einem Tropfen Lemon-Oil, das hilft meinem Körper zu entgiften und basisch zu sein. Bei Regelschmerzen trage ich gern Copaiba, Clary Sage und Deep Blue per Roll on direkt auf meinen Unterbauch auf. Bei einem steifen Nacken, Sportverletzungen, Zerrungen, Blutergüssen wirkt der Deep Blue Stick wärmend, schmerzstillend und entspannend. Brummt mir der Kopf habe ich immer den Pfefferminz-Roll on griffbereit oder nutze ihn zur Abkühlung im Sommer. Bei Halsschmerzen trage ich On Guard äußerlich auf den Hals auf und gurgle auch damit, um die entzündungshemmende Wirkung, die dieser Mischung nachgesagt wirkt, zu nutzen.

Ich habe auch viele meiner Kosmetika mit ätherischen Ölen ergänzt. Ich gebe 1 Tropfen Teebaumöl in meine Gesichtscreme (speziell für reine Haut) und ich verwende bei jeder Haarwäsche 1 Tropfen Rosmarinöl, das fördert die Durchblutung meiner Kopfhaut und regt somit das Haarwachstum an.

Mittags gebe ich gern einen Tropfen Basilikum-Öl ins Essen oder ein wenig vom Oregano.

Brauche ich dann wieder volle Konzentration, dann nehme ich Align-Öl, das fördert die Aufmerksamkeit. Es ist Teil der Yoga-Kollektion: gemeinsam mit Arise (fördert Gefühle von Glück, Klarheit und Mut) und Anchor (erdend).

Für Breathwork nutze ich Air und AirX im Diffusor, Manuka unterstützt mich bei meinen ThetaHealing® Sessions, wenn es um tiefgreifende Veränderungen, den persönlichen Wandel und das Loslassen von Glaubenssätzen geht. Vor einer Cranio lasse ich die Klient*innen selbst ihren Duft auswählen, sie nehmen meist intuitiv genau die Öle, die gerade zu ihrer Lebenssituation passen.

Abends streiche ich meine Fußsohlen mit der speziellen Serenity-Schlafmischung ein, das entspannt unglaublich. Tipp: Thymian-Öl auf der Fußsohle soll Schnarchen vorbeugen! Und wenn wieder die Gelsen Einzug in unsere Wohnungen finden: dann den praktischen Lavendel-Roll-on gegen den Juckreiz nehmen.